Unsere Schüler- | Jugendgruppe (11. bis 16. Jahre)

Für diese Gruppe bieten wir aktuell keine speziellen Anfängerkurse an - Interessenten können nach Rücksprache mit Peter V. in einigen Trainingseinheiten mittrainieren.

Wettkampf- und Grundschultraining
Unsere Jugendlichen haben je nach Talent und Ehrgeiz bis zu viermal in der Woche Training. Der Trainingsschwerpunkt liegt bei dieser Gruppe zum einen auf dem Wettkampftraining (KATA & KUMITE) und zum anderen auf der Schulung von Technik, Selbstverteidigung und Kondition.

Bevorzugte Trainingsinhalte - Jeder hat bei uns die Wahl
Montags wird in verschiedenen Untergruppen individuell und nach Interesse der Jugendlichen auf KATA, KUMITE, Prüfungsvorbereitung, Kondition und Selbstverteidigung eingegangen.

Bei uns kommt nichts zu kurz
Mittwochs steht die Disziplin KATA im Vordergrund und Donnerstags wird ein gemischtes Training angeboten, wo besonders auf die Grundtechniken des KARATE wert gelegt wird. Freitags und ggf. am Wochenende ist in Absprache mit Peter V. für die Wettkämpfer nochmal ein spezielles Wettkampftraining angesetzt.

Einige Vorteile des Karatetrainings für Jugendliche

• Ganzkörpertraining
• Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit
• Steigerung der körperlichen Belastbarkeit
• Optimierung der Konzentrations-, Koordinations-, Reaktionsfähigkeit
• Fairness, Disziplin, Respekt, Achtung und Umgang mit dem Partner
• Förderung des Selbstbewusstseins und des Durchsetzungsvermögens
• Aggressionskontrolle